تبيض الاسنان الصفراء في البيت بوصفات فعالة

تبييض الاسنان

تبيض الاسنان الصفراء , الجميع يريد في ان يمتلك اسنان بيضاء ناصعة، ويبحثون عن أسرع طريقة لتبييض الأسنان الصفراء , لان الاسنان واحدة من اهم العوامل التي تؤثر في جمال الانسان ومظهره وتعطيه جاذبية. والحصول علي اسنان بيضاء جميلة هناك وصفات لتبييض الاسنان كثيرة ومتعددة،  فهناك وصفات طبيعية ووصفات غير طبيعية. وهنا في موقع فم وسنان سوف نقدم لك وصفات تبيض الاسنان الصفراء فعالة تستطيع تجربتها في المنزل والحصول علي نتائج مذهلة.

تبيض الاسنان الصفراء

هذه بعض الوصفات المنزلية لـ تبيض الاسنان الصفراء بنفسك.

1- وصفة الزيت لتبييض الاسنان

يستخدم زيت الزيتون في تبيض الاسنان الصفراء , احضري كمية قليلة من زيت الزيتون او زيت عباد الشمس او زيت السمسم، واغمسي فرشاة الاسنان وفرشي اسنانك لتبييضها وايضا لتقوية اللثة وحمايتها من النزيف

2- تبييض الاسنان بصودا الخبز

اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء الفاتر، ثم خذ من الخليط وضع علي فرشاة الاسنان وفرش اسنانك جيداً، حيث تعمل صودا الخبز علي ازالة طبقة البلاك وقتل البكتيريا وتبييض الاسنان

3- وصفة خل التفاح لتبييض الاسنان

خل التفاح من المواد التي تستخدم في تبيض الاسنان الصفراء بشكل فعال جدا, احضر كمية صغيرة من خل التفاح واخلطها بالماء ومن ثم قم بالمضمضة لفترة قصرة، حيث وجود خل التفاح داخل الفم فترة طويلة قد يضر الاسنان لان له القدرة علي كشط مينا الاسنان وتدميرها. ويجب المضمضة بالماء بعد الانتهاء من المضمضة بخل التفاح.

4- وصفة عصير الليمون لتبييض الاسنان

احضري كمية من عصير الليمون في كوب واخلطيه مع صودا الخبز ليتكون خليط ومن ثم خذ منه علي فرشاة الاسنان وفرش اسنانك به( لا تترك الليمون فترة طويلة علي اسنانك ولا تستخدمه اذا كانت اسنانك تعاني من الحساسية او تعاني من التهابات اللثة او تسوس الاسنان)

5- وصفة الفراولة وصودا الخبز لتبييض الاسنان

الفراولة من الفاكهة التي تمتك قدرة فعالة في تبيض الاسنان الصفراء, قم بهرس الفراولة من صودا الخبز جيداً حتي يتكون خليك متماسك لزج، ثم خذ منه علي فرشاة الاسنان الخاصة بك وفرش اسنانك مدة لا تزيد عن 5 دقائق مرة واحدة كل اسبوع وبعد فترة ستلاحظ الفرق. الفراولة تستخدم في تبييض الاسنان لانها تحتوي علي حمض الماليك الذي لديه القدرة علي ازالة التصبغان مع علي اسطح الاسنان وتبييضها.

6- وصفة ورق الغار مع قشور البرتقال لتبييض الاسنان

قم بطحن ورق الغار مع قشور البرتقال ثم قم بتفريك اسنانك بالخليط الناتج. هذه الطريقة غير شائعة بين الناس ولكن تعمل علي تبييض الاسنان وازالة رائحة الفم الكريهة.

اهم الاطعمة التي تحافظ علي صحة الاسنان وبياضها.

1- التفاح : حيث يعمل التفاح علي تنظيف الاسنان وتنشيط اللثة وتقويتها وتقليل كمية البكتيريا الموجودة داخل الفم، كما انه يعمل علي تحفيز انتاج اللعاب الذي يقوم بغسل الفم وقتل البكتيريا وزالة رائحة الفم الكريهة.

2- الموز : حيث يحتوي الموز علي البوتاسيوم والحديد وذه المعادن تساعد علي تقوية الاسنان.

3- الفراولة : التي سبق وتحدثنا عنها انها تستخدم مع صودا الخبز لتبييض الاسنان كما انها تعمل علي تطهير الفم من البكتيريا.

4- الجذر والكرفس : لانهما لديهم القدرة علي تحفيز نشاط اللثة ومنحها العناية اللازمة، حيث الجذر والكرفس يحتويان علي مادة بيتا كاروتين الذي يجعل الاسنان اكثر بياضاً ونصاعة.

5- البرتقال والاناناس والبطيخ والطماطم والخيار والجريب فروت وكلها تعمل علي تقوية اللثة ومنع النزيف.

6- الخس والكرنب والسبانخ تحتوي علي فيتامين أ وفيتامين سي ولكها معادن تساعد علي المحافظة علي صحة اللثة والفم.

الي هنا ننتهي من موضوعنا الذي تحدثنا فيه عن تبيض الاسنان الصفراء بافضل الوصفات المنزلية وافضل الاطعمة التي تساعد علي بقاء الاسنا بيضاء ناصعة.