القائمة الرئيسية

الصفحات

اسباب رائحة الفم الكريهة والتخلص منها بسهولة


التخلص من رائحة الفم ،ازالة رائحة الفم ،كيفية التخلص من رائحة الفم ،كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة ،كيف اتخلص من رائحة الفم ،القضاء على رائحة الفم ،تخلص من رائحة الفم ،كيف اتخلص من رائحة الفم الكريهة ،كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة ،طريقة التخلص من رائحة الفم ،كيف تتخلص من رائحة الفم ،القضاء على رائحة الفم الكريهة ،كيفية ازالة رائحة الفم ،ازالة الرائحة الكريهة من الفم ،كيفية القضاء على رائحة الفم الكريهة ،كيفية ازالة رائحة الفم الكريهة ،طريقة لازالة رائحة الفم ،تخلص من رائحة الفم الكريهة ،كيفية تخلص من رائحة الفم ،التخلص من رائحة اللثة الكريهة ،كيف اقضي على رائحة الفم ،كيف اتخلص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية ،ازاله رائحه الفم ،التخلص من رائحه الفم الكريهه ،كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا ،طريقة تخلص من رائحة الفم ،التخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيا ،كيف يمكن التخلص من رائحة الفم الكريهة ،إزالة الرائحة من الفم ،التخلص من رائحة النفس الكريهة ،ازاله رائحه الفم الكريهه ،ازاى اتخلص من رائحه الفم الكريهه ،التخلص من بكتيريا الفم ،تخلص من ريحة الفم ،ازالة ريحة الفم ،التخلص من رائحة الفم نهائيا ،ازالة رائحة النفس الكريهة ،ازالة الريحة الكريهة من الفم ،التخلص من الرائحة الكريهة في الفم


رائحة الفم الكريهة
اسباب رائحة الفم الكريهة وكيفية التخلص منها؟.. يعاني الكثير من الاشخاص من رائحة الفم الكريهة، وهذا يسبب لهم الازعاج والضيق الشديد والتوتر، وهنا في موقع العناية بالفم والاسنان سوف نقدم اطعمة تساعد علي التخلص من رائحة الفم الكريهة.

اسباب رائحة الفم الكريهة

·       تناول بعض الاطعمة التي تسبب رائحة الفم الكريهة مثل البصل والثوم

·       عدم العناية بالفم ونظافته بالفرشاة والمعجون

·       التدخين وتناول منتجات التبغ

·       مشكلات صحية

·       جفاف الفم من اللعاب وعدم شرب مياه كثيرة

·       تركيبات الاسنان الثابتة والمتحركة وتركيب تقويم الاسنان قد ينتج عنه رائحة كريهة للفم

·       الحمل للسيدات حيث تحدث تغيرات هرمونية في فترة الحمل قد تكون سبب في رائحة الفم الكريهة

·       تراكم طبقات الجير علي الاسنان


ازالة رائحة الفم الكريهة
  • التفاح
التفاح من الفواكه التي تحتوي علي مضادات الاكسدة، التي تعمل علي قتل البكتيريا المتسببة في رائحة الفم الكريهة، كما ان التفاح يعزز افراز اللعاب، الذي يعمل علي ترطيب الفم و ازالة رائحة الفم الكريهة.

الكمثري
تناول كمية كافية من فاكهة الكمثري، يعمل علي التخلص من رائحة الفم الكريهة، حيث تحتوي الكمثري علي خصائص تعمل علي تحفيز انتاج اللعاب في الفم، مما يؤدي الي القضاء علي رائحة الفم.

البرتقال
للتخلص من رائحة الفم الكريهة ينصح بتناول البرتقال، نظراً لاحتوائه علي فيتامين سي، الذي يعمل علي الحد من انبعاث رائحة الفم الكريهة، والتخلص منها.

  • الكريز
يحتوي الكريز علي خصائص تعمل علي ازالة رائحة الفم الكريهة بسرعة، كما انه يقاوم البكتيريا المتسببة في هذه الرائحة الكريهة داخل الفم.

  • السبانخ
السبانخ من الاطعمة التي تساعد في التخلص من الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم، من خلال تكسير المركبات التي تعمل علي انبعاث الرائحة الكريهة، كما ان السبانخ تعمل علي توازن درجة الحموضة في الفم.

  • الفلفل والبروكلي
يحتوي الفلفل والبروكلي علي فيتامين سي المقاوم للبكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة

  • اوراق النعناع
يمكن مضغ اوراق النعناعة، فهي تساعد علي التخلص من رائحة الفم الكريهة، وتجعل النفس منعش.
reaction:

تعليقات