اسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ من النوم واهم العلاجات السريعة

مرارة الفم

يعني بعض الاشخاص من مرارة الفم عند الاستيقاظ من النوم، وهذا الذوق السئ في الفم يكون نتيجة لمجموعة واسعة من الحالات الطبية، كما ان تناول بعض الاطعمة، والتدخين واستهلاك منتجات التبغ، يؤدي الي مرارة في الفم، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن اسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ وبعض طرق العلاج المتاحة.

اسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ

• مشاكل الاسنان واللثة

من احد اشهر اسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ وجود بعض المشاكل في الاسنان واللثة مثل تسوس الاسنان ونخر الاسنان وخراج الاسنان والتهاب اللثة وخراج اللثة والجيوب اللثوية وكلها تؤدي الي حدوث مرارة في الفم.

• تناول بعض الادوية

من  اسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ ايضا هو تناول بعض انواع ادوية الاكتئاب والفيتامينات وادوية السكر التي تكون نتيجة تناولها حدوث مذاق سئ في الفم خاصة عند الاستيقاظ من النوم.

• سوء نظافة الفم والاسنان

اهمال تنظيف الاسنان بالفرشاة والمعجون قبل النوم، وعدم استخدام خيط الاسنان لازالة بقايا الطعالم العالقة بين الاسنان، و عدم استخدام غسول الفم، كلها تؤدي الي مرارة الفم ورائحة فم كريهة ايضاً.

• ارتجاع الحمض المعوي

من اسباب مرارة الفم هو ارتجاع الحمض المعوي من المعدة الي الفم، فيسبب مذاق سئ ورائحة كريهة.

• جفاف الفم

جفاف الفم من اسباب وجود طعم مرير في الفم، ويحدث جفاف الفم نتيجة التنفس عن طريق الفم بدلا من الانف، او التدخين كميات كبيرة من السجائر قبل النوم وعدم افراز اللعاب بشكل كافي.

• التدخين

من اسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ هو التدخين خاصة قبل الذهاب للنوم، حيث يؤثر علي مذاق الفم ورائحته.

• الاصابة ببعض الامراض

الاشخاص الذين يعانون من مرض السكري او امراض الكبد مثل التهاب الكبد الوبائي او امراض الكلي ومرض نقص المناعة والتهاب الجيوب الانفية وهذه الامراض التي تسبب مرارة الفم ويشعرون المرضي بـ رائحة فم كريهة عند الاستيقاظ من النوم وتغير في مذاق الفم.

• الحمل

يعد الحمل من اسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ حيث يتقلب هرمون الاستروجين الانثوي اثناء فترة الحمل ويؤثر علي مذاق الفم ويعطي طعم مرير او معدني في الفم.

موضوعات تهمك

علاج رائحة الفم الكريهة الصادره من المعده

افضل غسول للفم من الصيدليه

افضل علاج يستخدم للتخلص من رائحة الثوم والبصل

علاج رائحة النفس الكريهة من المعدة بالاعشاب في المنزل

غسول الفم: فوائده واضراره وافضل انواعه

اسباب رائحة الفم الكريهة عند الاطفال وعلاجها

طبقة بيضاء علي اللسان ورائحة كريهة "اللسان الابيض"

ما هي اسباب جفاف الفم وعلاجه

علاج فطريات الفم نهائيا

علاجات منزلية للتخلص من مرارة الفم

• قم بتفريش الاسنان بالفرشاة والمعجون مرتين في اليوم
• تنظيف اللسان وكشطه باداة تنظيف اللسان قبل النوم
• استخدم خيط الاسنان الطبي لتنظيف الاسنان من بقايا الطعام العالقة بين الاسنان
• تناول الاطعمة والفواكه الحمضية التي تعمل علي تعزيز افراز اللعاب لتجنب جفاف الفم
• اشرب الكثير من السوائل خلال اليوم
• امضغ العلكة الخالية من السكر
• تجنب الاطعمة مثل البصل والثوم التي تتسبب في رائحة فم كريهة ومذاق سئ
• تجنب التدخين واستخدام منتجات التبغ وعدم تناول الكحول
• استخدم القرفة والقرنفل في التخلص من مرارة الفم
• استخدم النعناع للتخلص من مرارة الفم عند الاستيقاظ من النوم
• قم بـ علاج امراص الاسنان واللثة مثل تسوس الاسنان والتهاب اللثة

علاج مرارة الفم بالاعشاب

يمكن علاج مرارة الفم بالاعشاب وذلك لاحتواء هذه الاعشاب علي معطرات للفم قوية, كما انها تعمل علي التخلص من البكتيريا المتسببة في رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ من النوم, ومن اهم هذه الاعشاب هي: القرنفل و القرفة والنعناع ولشاي الاخضر والبقدونس والشبت والهيل واليانسون والريحان وأوراق الجوافة.

الي هنا نكون اعزائي تعرفنا علي اكثر اسباب مرارة الفم عند الاستيقاظ من النوم واهم العلاجات السريعة للتخلص من هذه الرائحة الكريهة في الفم. نتمني ارسال اي استفسارات واسئلة بخصوص هذا الموضوع.